現在我們知道真正治本的療癒過程其實不太舒服，甚至非常痛苦，那我們為什麼還要做這件事？治本療癒的益處與必要性是什麼？
以下列出幾點顯而易見的益處：
1. 身腦心靈的整體健康：沒有健康，一切都無法開始、建立和維持。
2. 真正適合自己的友誼和伴侶關係：終於可以享受持續穩定的安全與親密感，人際關係不再是「委屈壓抑自己」或是「孤身一人」二選一，深刻體會「適合的人際關係讓你更自由」。
3. 不再受困於原生家庭：改變與家人不健康的長期互動模式，同時保有自我與關係連結，創造基於雙贏的新模式；或是接受他們的選擇，離開他們。真正的放下、和解和原諒是療癒之後的自然結果，不用也無法強求。
4. 健康親密的親子關係和教養：愈來愈能夠真正陪伴孩子（而不是無盡愛恨糾纏），透過言教與身教讓孩子知道如何活出真實的自我、創造幸福的人生。
5. 發自內心熱愛的職涯事業：工作不再只是為了錢，不再感到空虛沒意義，覺得自己的生命用在值得的事情上。
6. 創造自己滿意的財富與自由：突破內外在各種限制模式，創造財富與自由兼具的人生。
7. 對於人生感到真正的滿足：深刻的意義感，覺得自己此生無憾，沒有白來一遭。
以上列舉的益處是從正向的角度講，用一句話精簡表達就是「實現你真正想要的願望」。
趨吉的部分講完了，那避凶的部分呢？
治本療癒可以幫助你避免人生危機，尤其是「青年危機」和「中年危機」這種重大危機。這可說是最重要的益處與必要性也不為過。畢竟當人走到中年，意識到「當年的自己不了解自己，也不夠了解各種人生重大決定的後果，就這樣跟不適合的人結婚，還生了3個小孩；婚姻不幸福之外，還超討厭自己現在的工作」，扭轉這樣的人生狀態實在是太痛苦了，有機會的話，多數人都會選擇避免這樣的局面。
如果你深陷中年危機的困境中，別灰心，有許多人都在同樣的情境裡。每個人的人生都有谷底時刻，懂得善用，這些谷底時刻就會是你人生的轉機。治本療癒最適合遭遇中年危機或是谷底時刻的人，因為在那樣的處境中逃避面對問題，代價太高了。治本療癒的功效極大部分取決於當事人的決心和確實執行。常常人都要被逼入絕境才會想要真正的改變，希望你不需要那麼極端的情境也能開始做治本療癒，享受活出真實自我的人生。
治本療癒益處多多，但這不是神奇藥水喝了就好，甜美的果實是很辛苦的過程換來的。本篇更新列出了8項益處，如果你在考慮是否要下定決心落實治本療癒，歡迎你參考這裡列舉出的理由。
想多了解治本療癒是什麼，請閱讀【教你療癒01和02】並搭配當週的【每週一問】一起自我覺察。「教你療癒」和「每週一問」系列更新會繼續探討治本療癒的各個面向和給予你覺察的靈感，我們下次見！
歡迎在底下留言分享你的想法！
【懷決堂官方LINE帳號】
LINE ID: @416pasyu
https://lin.ee/F00XLsh
【加入懷決之島】
臉書社團：https://www.facebook.com/groups/1013913029662720
【預約個案】
對懷決堂的服務有興趣？人生卡關需要求助？人生重大決定不知道怎麼下？
懷決堂個案預約連結在這邊：https://form.jotform.com/231561932450452
#懷決堂 #懷決之島 #系統性治本療癒第一品牌 #教你療癒 #客製化深度療癒 #療癒 #內在小孩 #改變 #勇氣 #治本 #解決問題 #通靈 #線上課 #個案服務 #諮詢 #吸引力法則 @huaijyue
懷決堂 