什麼是長期的問題？就是持續了一段時間（通常超過一個月），讓你覺得很困擾，但是覺得無力改變或是一直放著沒處理的問題。
以下舉例常見的長期問題：
1. 人生／職涯沒方向，覺得迷惘，或是難以持續耕耘，一直換工作
2. 睡眠不足，無法持續早睡早起健康作息
3. 收入不滿意，但是懶得／害怕學習投資增加收入
4. 萬年單身，想要伴侶關係，但是一直沒去認識人，也沒有去研究自己為什麼單身
5. 對關係不滿意，但是得過且過或是一直忍耐，害怕失去熟悉感和穩定感
6. 一直忍耐爸媽對自己的控制，覺得窒息，但不知道怎麼離開，或是很糾結到底要怎麼保持距離
簡單說，看看自己人生中有哪些痛點？
想一想自己是否準備好下定決心改變？
你想要讓2025年成為自己的人生轉捩點嗎？
歡迎在底下留言分享你的答案！
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